Ce mois-ci, avec les élèves de P2J, nous avons découvert ce qu’est la Brain Gym. Les enfants ont appris que la Brain Gym permettait de reconnecter le cerveau droit avec le cerveau gauche, et donc de se recentrer sur soi-même. Il est intéressant de faire des exercices de Brain Gym avant une évaluation ou encore pour se calmer après la récréation. Il faut toujours boire une gorgée d’eau avant de faire les exercices. Les élèves ont appris les 4 exercices de base. Demandez-leur, ils vous les montreront. En attendant, voici quelques photos pour vous donner un avant-goût.
Notre mois sur la Brain Gym s’arrête, toutefois ce n’est pas pour autant que nous arrêterons de la pratiquer…
À la prochaine, pour la suite de nos aventures.
La classe de P2J
