Mais quelle est cette émotion qui nous rend si mal ?  C’est la colère….
Avec Gaston la licorne on a approfondi le sentiment de colère.
Mais qui est Gaston ?
C’est une licorne à la crinière arc- en -ciel qui change de couleur en fonction des émotions qui le traversent.
Gaston est un outil formidable et très attachant qui accompagne les enfants sur le chemin de la compréhension de leurs émotions en les décryptant et en leur proposant des exercices de sophrologie adaptés.
Par la suite, nous avons fait une méditation guidée qui permet d’apaiser notre colère.
La force de cette séance est de favoriser l’accueil de l’émotion, de faciliter la verbalisation, d’offrir un support de visualisation et de proposer à l’enfant un processus pour retrouver le calme et s’orienter vers des solutions (comme le fait de dire ce que l’on ressent et de demander une action réparatrice).
Je vous partage ce lien très précieux:
https://meditationsguidees.bandcamp.com/track/quand-je-me-sens-en-col-re

Avec l’aide précieux de Mme Gendebien, les élèves ont appris une poésie sur la colère, en néerlandais et en français !

Ce mois-ci, le thème était la colère. Nous avons travaillé avec l’autre classe de P2, ainsi qu’avec les 3e maternelles. Chaque professeur organisait un atelier dans sa classe. En P2J, nous avons commencé par lire « Grosse colère ». Ensuite, nous avons discuté du livre, et surtout de comment, nous, on exprimait notre colère. C’était fort enrichissant comme échange. Pour finir, nous avons chacun réalisé une balle « antistress » pour nous aider à nous calmer lorsque la colère monte en nous.

À bientôt pour de nouvelles aventures !
Les élèves de P2, M3 et Mme Julie 

Ce mois-ci, place à une nouvelle émotion!
Nous avons parlé de la colère. Les M3 et P2 se sont réunis pour réaliser différents ateliers. En P2S, nous avons expliqué comment on pouvait exprimer sa colère. Ensuite, nous avons réalisé de la peinture où l’on voyait notre visage fâché et notre colère qui jaillissait.
Pour finir, nous avons écouté et dansé sur la chanson « Grrrr pas contents ».
C’était très chouette.

Les 3e maternelles ont collaboré  avec les élèves de 2e primaire pour faire des ateliers sur la colère.
Ils ont préféré souffler leur colère pour réaliser leur monstre de la colère.
Voici les autres ateliers en photos.

Madame Magali pour la classe des ours.