Méditation en M2C

created by InCollagePour le thème de Février sur la méditation, les enfants ont dû imaginer dans leur petite tête une maison.
La petite histoire :
« Vous allez construire votre maison imaginaire. L’endroit où va se trouver votre maison ( dans les nuages, dans les arbres, sur la terre, sur une planète, …). Maintenant, vous allez penser à votre habitation: les murs, la porte, le toit, … vous la construisez en quelle matière ? (Marshmallows, bois, bonbons, chocolats, tissus, …). Ensuite, vous allez imaginer les pièces qu’il y aura dans votre maison (une salle de jeu, une chambre, une salle de bain, …). Et enfin, vous allez voir si il y a des animaux de compagnie dans votre maison ( une licorne, un chat, une souris, un lion, …)
… l’histoire continue.
Parlez-en avec votre enfant pour qu’il vous décrive sa maison imaginaire !
M2C Mme Coline

Méditation en M0C

Coralie méditationCe mois ci pour la méditation, nous avons écouté « calme et attentif comme une grenouille».

Nous avons fait cela après quelques récréations pour se sentir plus calme et éliminer éventuellement les émotions négatives.

Nous voici en action…

On se détend et on se reconnecte avec soi en P2S

Sophie amourEn classe, nous avons vécu plusieurs moments de méditation.
Le lundi et le vendredi, nous avons pris le temps de nous recentrer avec nous-mêmes et nous détendre.

Mme Sophie

De la méditation en P1V

Véronique méditation 1En ce mois de février, les élèves de P1V ont été initiés à des techniques simples de méditation, les aidant à se relaxer, se calmer et à se recentrer. Cette pratique a été accueillie avec enthousiasme par les élèves, qui ont rapidement appris à apprécier les moments de calme et de réflexion au sein de leur journée. 

P1V

Les élèves de P2J en pleine méditation

Julie méditationLa pratique de la méditation est fort appréciée par vos enfants. Ils se sentent calmes et apaisés, prêts à travailler. Nous la pratiquons de temps en temps, depuis le début de l’année. Ce mois-ci, nous avons augmenté la fréquence de celle-ci, afin d’en ressentir les bienfaits. Nous continuerons à méditer pour que vos enfants se sentent bien et soient plus focus sur les tâches à réaliser !

On se retrouve le mois prochain pour découvrir l’émotion à l’honneur.

La classe de P2J et Mme Julie