En classe, nous avons discuté en citoyenneté de la peur, de ce qui nous effraie, de comment on se sent,…
 On a pris le temps individuellement de dessiner nos plus grandes peurs. Ensuite, par petit groupe, nous les avons fait découvrir à nos camarades et avons donné des explications supplémentaires. Certains d’entre nous ont même eu l’occasion de trouver des solutions pour ne plus être effrayés.
Même plus peur!
Un peu de yoga en classe et au grand air
Les élèves de P1H ont pu profiter de quelques séances de yoga à l’intérieur comme à l’extérieur : les postures debout ou assises n’étaient pas évidentes à réaliser mais avec de la concentration, nous sommes tous parvenus à le faire.
Séance de yoga chez les chatons
En cette fin de période, nous nous sommes détendus avec une séance de Yoga, centrée sur la respiration et la détente.
Cela nous a fait beaucoup de bien !
Du yoga dans la classe des poissons et des pingouins
Avec les deux classes nous avons fait une petite séance de Yoga.
Nous avons été dans la salle de sieste, on a commencé avec une petite chanson calme pour diminuer le Tonus.
Par la suite, avec madame Elodie on les a mis par groupes de 2 ou de 3.
Les enfants devaient réaliser une pose de Yoga.
C’était super chouette de faire une activité avec les accueils.
								